Гаджеты превращают россиян в «цифровых наркоманов»

В России прогрессирует цифровая зависимость. Факты свидетельствуют: лишь незначительная часть россиян (около 14%) обходится без смартфонов и остается вне цифрового мира. Большинство же проводит значительную часть дня, уткнувшись в телефон. Об этой тенденции рассказала РИАМО психиатр-нарколог Валентина Аванесова из клиники Маршака.

По ёё словам, настораживает тот факт, что менее половины (47%) населения признают у себя наличие пристрастия к гаджетам. Врач назвала «тревожными звоночками» подобной «цифровой зависимости» такие факторы, как: постоянная проверка уведомлений (даже в самых неподходящих ситуациях), привычка пролистывать (скроллить) ленту перед сном и раздражение при отсутствии доступа к сети.

В итоге, формируется аномофобия — сильная потребность в гаджетах и страх остаться без связи. Эксперт подчеркнула, что проблемы возникают, когда реальное общение замещается виртуальным, что негативно влияет на работу и личные отношения. Зависимому человеку сложно просто отложить телефон и заняться другими делами. Его мысли будут постоянно заняты гаджетом, вызывая беспокойство и мешая сосредоточиться. Этот же факт раздражает окружающих, что отталкивает их от зависимого человека.