Кинезиологическая лента может быть полезным инструментом для беременных женщин, чтобы справиться с различными дискомфортами и обеспечить поддержку в это особое время. Используя преимущества кинезиологической ленты, женщины могут потенциально почувствовать уменьшение боли, улучшенный комфорт и общее улучшение самочувствия на протяжении всей беременности. Тейпы для беременных купить можно при различных осложнениях.
Основными рекомендациями по применению кинезио-тейпов при беременности являются:
-
Тейпирование поясничного отдела, чтобы снять нагрузку с позвоночника. Отрезать тейп примерно на 10-15 см длиннее, чем расстояние между лопатками. Один конец прикрепить на пояснице, второй - на противоположной лопатке.
-
Поддержка живота. Тейп отрезать примерно на 50-70 см. Один конец прикрепить посередине нижней части живота, второй - провести вокруг живота и рёбер за спину.
-
При болях в диафрагме или одышке тейп отрезать на длину опоясывания верхней части живота и прикрепить в этой области.
-
При болях в нижней части спины и пояснице тейп отрезать на 10-15 см длинее расстояния между лопатками и прикрепить с натяжением.
-
Использовать тейпы шириной 5 см из натуральных материалов (хлопок, шелк). Тейпирование делать под руководством врача.
-
Нельзя приклеивать тейп непосредственно на живот, в области таза, между лопатками и на шее самостоятельно при беременности.
Использование кинезиологической ленты для беременных женщин приобрело популярность в последние годы из-за ее потенциальных преимуществ в обеспечении поддержки и облегчении дискомфорта во время беременности. Кинезиологическая лента, такая как продукция, предлагаемая BBTape, может быть наложена на различные области тела, чтобы помочь облегчить распространенные проблемы, которые могут испытывать беременные женщины.
Преимущества
Одним из основных преимуществ использования ленты во время беременности является ее способность оказывать поддержку растущему животу. При наложении ленты определенным образом она может помочь слегка приподнять живот, уменьшая нагрузку на поясницу и таз. Эта дополнительная поддержка может быть особенно полезна для женщин, испытывающих боли в спине или тазовом поясе во время беременности.
Кроме того, лента также может помочь улучшить кровообращение и уменьшить отеки в таких областях, как лодыжки и ступни, которые являются распространенными проблемными зонами для беременных женщин. Мягкое давление, оказываемое лентой, может помочь предотвратить задержку жидкости и улучшить кровоток, что приводит к уменьшению отеков и дискомфорта.
Важно отметить, что при использовании кинезиологической ленты во время беременности ее должен накладывать обученный специалист, чтобы обеспечить правильную технику и положение. Беременным женщинам следует всегда консультироваться со своим лечащим врачом перед использованием ленты или любой другой формы лечения во время беременности.
Существуют противопоказания. Необходима консультация специалиста