ГУ МЧС по Волгоградской области со ссылкой на волгоградский гидрометецентр (ЦГМС) объявило предупреждение об опасном метеорологическом явлении: «Днём 11‒13 августа на территории Волгоградской области ожидается сильная жара +40…+42°С».
Спасатели предупреждают: в самые жаркие часы старайтесь не выходить на улицу, необходимо чаще пить воду (но не сладкие напитки и алкоголь), принимать прохладный душ и обтираться мокрым полотенцем, избегать интенсивных физических нагрузок.
Если все же пришлось выйти из дома, лучше надеть легкую свободную одежду из натуральной ткани, широкополую шляпу или кепку и солнцезащитные очки.
Почувствовав головокружение, слабость, головную боль или мышечные спазмы, нужно немедленно перейти в прохладное помещение и выпить воды или фруктового сока. Если симптомы не проходят, лучше обратиться к врачу.
Спасатели напомнили, что в жару повышается вероятность ЧП на воде (перегрев при загорании, резкое охлаждение в воде) и дорожно-транспортных происшествий из-за того, что внимание водителей ослабевает.