Успех в спорте, в частности в бадминтоне, зависит от опыта, физической формы и мастерства игрока. Спортсмен, среди прочего, должен уметь делать обманные удары. О том, что собой представляют такие удары, рассказывают эксперты BADM-STORE.
Что такое обманные удары
Такими ударами называют те, которые противник не ожидает. Сначала спортсмен подготавливается или замахивается, как-будто хочет сделать один вид удара, а в итоге резко меняет движение, и волан летит по неожиданной для соперника траектории.
Умение применять обманные удары ― прямой путь к выигрышу, потому что застать врасплох можно и новичка, и опытного соперника.
Как делать обманные удары
Делают их с верхней, нижней позиции, а также справа или слева. Бадминтонист сначала замедляется или, напротив, действует резко. Например, при отбивании волана резко замахивается, якобы для того, чтобы отбить волан на большую высоту и расстояние, а затем быстро тормозит. И противник, который отступил далеко, не успевает вовремя отбить волан у сетки.
Виды обманных ударов
К популярным видам обманных ударов относят следующие:
- Подставка. Спортсмен направляет волан максимально близко к верхнему краю сетки, выполняя удар из фронтальной части поля. Этот прием выполняется без традиционного замаха, используются обе стороны ракетки. Существует два варианта удара. При первом ― бадминтонист выдвигает правую ногу вперед, рука и ракетка составляют единую линию, а контакт с воланом осуществляется в верхней точке у кромки сетки. При втором ― создается впечатление, что волан выбивает ракетку из кисти. Рука продолжает двигаться вперед, в то время как голова ракетки слегка отстает. Критически важно не выносить руку вперед преждевременно ― это техническая ошибка. Впрочем, этот недостаток можно компенсировать путем увеличения скорости движения.
- Срезка. Выполняют из центральной или задней зоны поля в направлении передней. Делают ее открытой поверхностью ракетки по верху волана. Техника похожа на укороченный удар, только воздействие здесь скользящее.
- Перевод. Тактический обманный удар у сетки. Волан, который находится ниже верхней точки или на уровне с сеткой, отправляют по диагональной траектории вдоль сетки. Он летит на минимальной высоте. При выполнении такого приема рука должна образовывать прямую линию с ракеткой. При замахе руку резко выбрасывают навстречу приближающемуся волану.
Чтобы освоить разные виды обманных ударов и делать их правильно, важно постоянно работать над техникой, а также контролировать собственные движения и бить с нужной силой.
