Обезвоженная кожа — распространённая проблема, с которой сталкиваются многие. При этом её часто путают с сухой кожей, а значит и уход выбирают неправильно. В результате состояние ухудшается, а неприятные ощущения только усиливаются. Важно понять, что именно усугубляет дефицит влаги и какие ошибки лучше избегать, чтобы не навредить себе больше. В этой статье разберём самые частые промахи в уходе, которые приводят к усилению обезвоживания.
Использование агрессивных очищающих средств
Многие считают, что глубокое очищение — залог здоровья кожи, и выбирают очень сильные гели или мыло с агрессивными компонентами. Но такие средства нередко смывают не только загрязнения, но и естественный защитный слой, который удерживает влагу. Когда липидный барьер повреждён, кожа начинает терять воду быстрее, появляется чувство стянутости, сухость и даже шелушение. Особенно уязвимы обезвоженные участки, им нужна деликатная очистка с мягкими компонентами и минимум пены.
Лучше отказаться от продуктов с высоким уровнем pH или сульфатами, а отдать предпочтение средствам на масляной или кремовой основе. Они эффективно очищают, но при этом не нарушают гидробаланс. Важно не переусердствовать с умыванием — два раза в день достаточно, чтобы не пересушивать кожу.
Чрезмерное или неправильное использование тоников и скрабов
Тоники и скрабы часто воспринимают как необходимый этап ухода, но если применять их неправильно, можно легко навредить коже. Частое использование скрабов с крупными частицами травмирует эпидермис и разрушает его структуру. Кожа становится более уязвимой и начинает терять влагу быстрее. То же касается и тоников, особенно если в них содержится спирт — он сушит и раздражает, усугубляя обезвоживание.
Лучше выбирать мягкие отшелушивающие средства с кислотами или энзимами и не использовать их чаще 1–2 раз в неделю. Тоник должен быть без спирта, с увлажняющими и успокаивающими компонентами. После применения любого средства важно сразу нанести увлажняющий крем или сыворотку.
Пренебрежение увлажнением после умывания
Самая частая ошибка — пропускать этап увлажнения после очищения. Пока кожа влажная, она особенно нуждается в поддержке, чтобы удержать воду внутри. Если сразу не нанести подходящий увлажняющий продукт, влага быстро испарится, и обезвоживание усилится. Множество людей ошибочно считают, что если кожа не кажется сухой, то крем не нужен — это заблуждение.
В уходе за обезвоженной кожей важно выбирать средства с ингредиентами, которые притягивают и удерживают влагу: гиалуроновая кислота, глицерин, пантенол. Наносить их лучше на слегка влажную кожу, чтобы зафиксировать водный баланс. Пропуск увлажнения или использование неподходящих по текстуре средств приводит к усилению дискомфорта и шелушения.
Неподходящие средства с содержанием спирта и сульфатов
Не все продукты, которые продаются как косметика для лица, подходят для обезвоженной кожи https://rhana.ru/article/ukhod-za-kozhey/obezvozhennaya-i-styanutaya-kozha-litsa/. Часто в составе встречаются спирты и сульфаты — вещества, которые высушивают и раздражают. Они разрушают липидный барьер, делают кожу более чувствительной и способствуют ещё большему испарению влаги. Особенно вредны такие компоненты в очищающих средствах, лосьонах и тониках.
При выборе косметики нужно внимательно изучать состав и избегать продуктов с этанолом, изопропиловым спиртом и агрессивными ПАВ (поверхностно-активными веществами). Лучше отдавать предпочтение средствам с мягкими эмульгаторами и увлажняющими компонентами, которые помогут восстановить естественный баланс кожи.
Отсутствие защиты кожи от внешних факторов
Внешние раздражители — серьёзный враг гидратации кожи. Солнечные лучи, холодный ветер, отопление в помещениях и загрязнённый воздух ухудшают состояние, приводя к потере влаги. Многие забывают наносить защитные кремы или используют их неправильно, из-за чего кожа теряет способность удерживать влагу и быстро обезвоживается.
Для предотвращения этих эффектов нужно включить в ежедневный уход средства с SPF, использовать барьерные кремы и поддерживать водный баланс с помощью увлажняющих сывороток. Зимой стоит защищать лицо более плотными кремами, а летом — лёгкими, но с защитой от ультрафиолета.
Заключение
Обезвоживание кожи — результат комплекса факторов, среди которых часто встречаются ошибки в уходе. Агрессивное очищение, частое применение спиртосодержащих тоников, отсутствие увлажнения и защита от внешних воздействий приводят к ухудшению состояния кожи. Для сохранения баланса влаги важно внимательно выбирать средства, правильно их использовать и регулярно поддерживать защитный барьер. Тогда кожа останется здоровой, эластичной и комфортной.
Если чувствуешь, что твой уход не помогает, возможно, пора пересмотреть свои привычки и внести изменения. Забота о коже — не только красота, но и здоровье.
