Подготовка к беременности начинается с прохождения процедур в репродуктивном центре.
Основные услуги:
-
Диагностика и лечение.
-
ЭКО, ИКСИ, искусственная инсеминация, криоконсервация гамет и эмбрионов.
-
Гинекологические операции под местной или общей анестезией с использованием малоинвазивных методик.
-
Ведение беременности, прегравидарная подготовка, дородовое наблюдение и подготовка к родам для женщин, забеременевших с помощью ВРТ.
-
Андрология - диагностика и лечение причин мужского бесплодия.
-
Эстетическая гинекология - пластика интимной зоны, лазерное омоложение и т.д.
Некоторые основные моменты подготовки к беременности на основе данных источника. Для полной информации рекомендуют обратиться к врачу.
Какие исследования нужны?
Основные заключения: анамнез и осмотр врача, УЗИ и анализы крови/мочи, спермограмма у мужчин, скрининг на ИППП и инфекции. При необходимости проведения медицинских осмотров, оценки состояния щитовидки и т. д.
Какое питание рекомендуется?
Сбалансированное по белкам, жирам, углеводам. Используйте рыбу, молочки, овощи, фрукты. Избегать алкоголя, излишеств.
Какие витамины принимают?
Фолиевая кислота (не менее 3 мес), витамин Д, поливитамины. При дефиците йода/железа – соответствующие препараты.
Какова физическая активность?
Ежедневная ходьба, плавание, йога. ЛФК при наличии событий и лишнем весе. Изготовить чрезмерные предложения.
Рекомендации по психологической подготовке к беременности:
-
Принять решение о рождении ребенка, дать согласие на беременность обоим партнерам.
-
Подготовиться эмоционально, осознать, что жизнь изменится. Это поможет справиться с переживаниями.
-
Проработать отношения в паре, улучшить коммуникацию. Беременность может усилить конфликты.
-
Избавиться от стрессов на работе и дома, создать комфортную домашнюю обстановку.
-
Продумать финансовую сторону, возможность оплаты УЗИ, поликлиники, родов.
-
Подготовить соответствующую одежду, средства ухода за ребенком заранее.
-
Получить эмоциональную поддержку от родных, проконсультироваться с психологом.
-
Снизить тревожность, научиться расслабляться и управлять стрессом. Практики йоги, медитации помогут.
-
Принять факт, что все может быть по-разному, не стоит строить излишних ожиданий.
Особенности при планировании беременности после 35 лет:
-
После 35 лет шанс забеременеть женщины снижается. Вероятность беременности в 1 цикл уменьшается на 10-15%.
-
Увеличивается риск осложнений типа гестационного диабета, гипертензии, преждевременных родов.
-
Возрастает вероятность хромосомных аберраций и генетических заболеваний у плода.
-
Уменьшается резерв яйцеклеток, количество и качество яйцеклеток.
-
Рекомендуется более тщательная прегравидарная подготовка, включая расширенный объем обследований.
-
Желательно забеременеть в течение 1 года с начала попыток.
-
При необходимости применяются методы ЭКО, скрининг на анеуплоидии, донорство яйцеклеток.
-
После рождения ребенка снижается риск онкологических заболеваний матки и яичников.