К серьезным последствиям для здоровья приводят различные факторы. Среди них опасность представляет высокое артериальное давление. О его особенностях рассказал «Российской газете» главный кардиолог министерства здравоохранения РФ.

По словам врача-кардиолога Сергея Бойцова, в медицине вообще не существует понятия «рабочее артериальное давление». Чтобы избежать инфаркта или инсульта необходимо удерживать давление на уровне не более 140 на 90, а лучше стремиться к 130 и еще ниже.

«Гипертония — это хроническое заболевание. Полностью избавить от него невозможно. Но можно, принимая назначенные специалистом именно вам препараты, держать болезнь под контролем, сохранять высокое качество жизни. Это не один и не два курса терапии. Сами препараты меняются в зависимости от состояния, возраста, времени года. То есть, лечить и в наше цифровое время, время наступления искусственного интеллекта, надо не болезнь, а больного. Думаю, не только сейчас, но и во все, в том числе и послековидные времена, — сообщил специалист.

Огромное значение в борьбе с гипертонией является плоский живот. Для мужчин критически опасная талия от 102 сантиметров, для женщин — от 88 сантиметров. При этом необходимо отказаться от вредных привычек, больше уделять внимание физической активности, снизить употребление алкоголя и соли.