«Давай споём народные! Затянем от души!»

Народное пение — неотъемлемая часть этнической культуры и носитель традиций, передаваемых из поколения в поколение. В отличие от эстрадного и академического вокала ...

Ольга Сулимова: «За ослепительными улыбками гимнасток на ковре стоит ежедневный труд, направляемый рукой и сердцем тренера!»

Художественная гимнастика — один из самых зрелищных, женственных и изящных видов спорта, где сливаются воедино танец, акробатика, балет и цирковое искусство. Каждый ...

«Наша русская лапта — не игра, а лепота!»

Русская лапта — старинная народная игра с мячом и битой, сочетающая в себе элементы силы, ловкости и стратегического мышления. Она имеет богатую историю, уходящую своими ...

Клинический нутрициолог Анастасия Сидорова: «Универсальных правил питания не существует!»

Представьте, что ваше тело — автомобиль высокого класса. Чтобы он работал без сбоев, заводился даже в самый лютый мороз, нужен подходящий «бензин» и регулярное «техническое ...