Вы подвержены риску развития диабета? Какие тесты врач должен будет обнаружить, если они у вас есть? Как диагностируется это хроническое заболевание, характеризующееся наличием высокого уровня глюкозы или сахара в крови? Как распорядок дня помогает бороться с сахарным диабетом? Об этом в нашей статье.

Факторы риска диабета

Помимо того, что этим заболеванием мог страдать кто-то из членов семьи, другими факторами риска развития сахарного диабета являются:

• отсутствие физической активности;
• высокое кровяное давление (140/90 мм рт.ст. или выше);
• низкий уровень холестерина — более низкий уровень 35 мг/дл или высокий уровень триглицеридов — выше 150 мг/дл.

Также специалисты выделяют наличие синдрома поликистозных яичников (синдром Штейна-Левенталя), наличие расстройства непереносимости глюкозы. Это означает, что вы подняли уровень сахара до преддиабетического уровня.

Пигментный акантоз, состояние, характеризующееся наличием темной кожи, тяжелой и разорванной на гибких участках и в кожных складках, например, вокруг кожи или в подмышечных впадинах.

Диагностика диабета

Для выявления диабета врач также может использовать анализ мочи на глюкозу и кетоны, но само по себе это не позволяет диагностировать диабет. Для этого необходимо сделать анализ крови в днях и измерить уровень сахара (глюкоза крови) в крови.

Если результат показывает от 70 до 100 мг/дл (миллиграммов на децилитр), это нормально. Если результат превышает 126 мг/дл в двух случаях, диагностируется диабет.

Если уровень составляет от 100 до 125 мг/дл, это называется непереносимостью глюкозы или преддиабетом, что означает, что вы подвержены большему риску развития диабета 2 типа. Здесь есть много полезной информации о сахарном диабете.

Другие тесты, которые помогают обнаружить и диагностировать диабет:

1. Тест на гемоглобин A1c (HbA1c): используется, чтобы помочь пациентам контролировать, насколько хорошо они контролируют уровень глюкозы в крови. Результат считается нормальным, если он меньше 5,7%. Если он находится между 5,7% и 6,4%, это указывает на преддиабет. Когда он составляет 6,5% и выше, это означает диабет.

2. Тест на толерантность к глюкозе. Человек должен выпить напиток с глюкозой, и в течение следующих 2 часов берутся анализы крови для измерения уровня глюкозы в крови. Таким образом, оценивается то, как организм усваивает глюкозу. Если уровень глюкозы превышает 200 мг/дл через два часа, диагностируется диабет.