В воскресенье, 22 сентября, в 15:43 по московскому времени Солнце пересекло небесный экватор и начало свой переход из Северного небесного полушария в Южное. Этот процесс растягивается до 23 сентября.
Однако именно 22 число астрономы называют днём осеннего равноденствия, когда уравниваются продолжительность дня и ночи на всей Земле. В Северном полушарии Земли после прихода астрономической осени ночь становится длиннее дня.
С этой недели световой день начнёт сокращаться. Как сообщили в Московском планетарии, на широте столицы день за три месяца потеряет пять часов! Если 23 сентября продолжительность дня составит чуть более 12 часов, то 21 декабря — всего 7 часов. Аналогичные изменения произойдут и на широте Волгоградской области.
Сокращение светового дня и приближение холодов многих россиян пугает. Поэтому в Сети приход астрономической осени вызвало обсуждение панических атак. Психологи, конечно же, надавали множество советов.
Главное, дескать, сменить гардероб — на яркий, сменить заставку в смартфоне — на яркую, повесить фотообои с пейзажем: морем и солнцем… Словом, попытаться создать яркость вокруг себя. Многие советуют вспомнить наших бабушек и дедушек. Точнее то, как они переходили к тактильным делам. Начинали вязать, вышивать, лепить, мастерить поделки… Дед делал свистульки из деревяшек, бабка — кружева плела. Считается, что это помогает, и важную роль здесь играет именно тактильные ощущение.
