Камышинские активисты здорового образа жизни встретили зиму... купанием! И традиционным бегом по пересеченной и покрытой снегом местности.
Холодные ванны принимают в роднике у Соколовки, где температура воды, по словам знатоков, даже в лютые холода остается на уровне +5... +8 градусов Цельсия. О целебной силе родниковой воды сказано многое, но в сочетании с моржеванием эта сила увеличивается в разы! А значит, прочь простуда, прощай ОРВИ!
«Приветствуем все ценителей здорового образа жизни! — написали infokam.su камышинские активисты здорового образа жизни. — Праздники — в самом разгаре, «ольвье» и «под шубой» почти все доели. Холодец не только на балконе, но и «отложился» на животе. А впереди еще Рождество!
Поэтому только для вас планируется очередной забег с купанием. Состоится он в Рождество (07.01.17) в 15:00. Сбор, как всегда, на автобусной остановке (поворот на «молодежку», кольцо ХБК). При себе иметь: тапочки, полотенце, сменное белье. Пробегаем 3,5 км, затем переходим к водным процедурам...
Бежим без спешки, греемся, никого не бросаем. Не забываем о пользе закаливания: повышение иммунитета, нормализация деятельности нервной системы, стимуляция эндокринной системы, омоложения клеток организма, препятствование появления варикозного расширения вен, активизация обмена веществ и улучшение внешнего вида за счет обновления кожи и сброса лишнего веса!
Присоединяйтесь все желающие, начните меняться уже сегодня! Страх и слабость не позволяют большинству покинуть зону комфорта. К сожалению, едва сделав шаг в неизведанном для них деле, обыватели ищут оправдания своим слабостям и стремительно возвращаются к прежнему состоянию.
В прошлом забеге, который состоялся 31 декабря прошлого года, принимали участие двое детей, один из них — девочка-инвалид. Дети наравне со всеми пробежали 3,5 км, затем залезли в ледяную воду. Именно так закаляется характер и воля, которые, мы верим, определят их дальнейший жизненный путь.
Внутренняя сила не проявляется сразу. Это упорный труд изо дня в день, из года в год. Путь длиною в жизнь!
(По традиции забега: с нас — разогревающий чай и хорошее настроение!)».
Подробности — у организаторов: https://vk.com/wall284464212_1488
